Pinsefrokost

Den 4. Juni er der pinsefrokost i IMCC

Vi lægger ud med en cykeltur kl. 9 fra klubhuset . Mellem kl.12 og 13 er alle tilbage igen. Tina og Søren  har tilbudt at lægger have til. Det er i Karlslunde, så der vil ikke være langt hjem for de fleste
Der vil være god mad, noget til halsen samt hyggeligt samvær med klubkammerater. Du kan tage en pose med skiftetøj, med om morgen. Den vi så blive kørt til Tina og søren. Du er velkommen til at tage din ægtefælle og børn med.

Tilmelding og betaling af kr. 50.- HER

Hallandåsen 2017

Den 11 juni er der den traditionelle tur til Hallandsåsen.


Der er afgang med bus kl. 7 fra klubhuset. 
Vi er fremme ved Hallandsåsen ca. kl 10. Vi cykler i 3 til 4 timer med indlagt cafestop. (For egen regning ). Kl. ca 14-15 er vi tilbage ved bussen hvor der vil være cacaomælk og lidt sødt. 
Vi er tilbage i Ishøj mellem kl.17 og 18.

Du skal medbringe cykel, evt. skiftetøj og et tæppe til beskyttelse af cyklen.

Der er en egenbetaling på kr. 100,-

Ønsker du at tage familiemedlemmer med, som ikke er medlem af IMCC er prisen kr. 200,- ( afhængig af plads i bussen)

 

Tilmelding HER

 

Skjoldenæsholmløbet søndag den 21. maj – på traditionel vis

Kære IMCC’ere

Der har i mange år været tradition for, at IMCC har kørt Skjoldenæsholmløbet, den lange distance på 145 km. Det er et smukt og lidt hårdt løb. Og vi kørte det i 2016 med stor succes, en flok på 12 ryttere. Med et gennemsnit på 30,4 km/t.

Også i år vil Kette og jeg gerne stå for et fælles IMCC-tog. Vi kører løbet som tidligere efter konceptet ”en for alle – alle for én”.  Vi forestiller os et tempo som C-holdet (30-31 km/t), men tempoet er ikke afgørende. Vi sørger for, at de, der har kræfter, trækker, og de, der mangler kræfter, kan sidde lidt i læ.  På den måde kommer vi alle med hjem, lige trætte. Udgangspunktet er også, at vi så vidt muligt sørger for, at alle kommer med hjem, og at vi har en god tur.

Read more

Campingferie i det sydlige Europa i perioden 15. til 22. juli.

Som det fremgår af IMCC´s Aktivitetsplan for 2017 er der programsat en social tur til det Sydlige Europa. Hermed opfordres I til at mødes til en uges campingferie med familier og (ikke mindst) cykler i Frankrig i uge 29 (15-22. juli).

 

Vi har booket os ind på en campingplads, som lige nu (ultimo marts) har en del tomme pladser.  Campingpladsen ligger ved en sø, Lac du Paladru, midt imellem Lyon og Grenoble. Der er nederst i  denne tekst et  link til campingpladsens hjemmeside.

Hvis I vil booke jer ind på pladsen, så aktiver linket nedenfor, gå ind på fanen ”contacts …”, udfyld formularen med oplysninger til campingpladsen og tryk på send. Når I booker, så skriv i bemærkningsfeltet, at I gerne vil ligge tæt på de øvrige fra IMCC – Danemark. Og skriv på engelsk, det forstår de ganske glimrende (det er ikke altid en selvfølge i Frankrig).

Men I skal nok ikke betænke jer mange uger, for der kan hurtigt blive optaget: Vi har nemlig med denne uge ramt franskmændenes sommerferie, så vi er ikke de eneste, der er ude efter en campingplads. Men foreløbig har Kette og Søren (Bjørn), Tina og Søren (Kierkegaard), Lisbeth og Lars (Årup) bestilt plads i hele uge 29.

Skriv også gerne en mail til en af os, når I har bestilt plads, så vi véd, hvem vi skal mødes med.

 

Venlig hilsen

Søren Kierkegaard  og Søren Bjørn

https://www.camping-leborddulac-bilieu.fr/

Standerhejsning 2017

Rapport fra Ötztaler Radmarathon

Tage fra IMCC har for tredje gang kørt Ötztaleri Østrig med stor success!

Oetztaler er et løb på 238 km med 4 kategoriserede stigninger og over 5500 højdemeter og kan nemt beskrives som ét af de hårdeste motions cykelløb der eksisterer.

Ötztaler er blevet kørt hvert efterår siden 1982 og de seneste år har mere end ti tusind deltaget i lotteriet om de 4000 startpladser som er tilgængelig. Løbet bliver kørt fra Sölden i Ötztal og over hele fire bjergpas:

Kühtai (+1200 Hm)
Brenner Pass (+780 Hm)
Jaufenpass (+1130 Hm)
Timmelsjoch (+1760 Hm)

 

Read more

Velkommen til Ishøj Motion Cykle Club!

Du er kommet til IMCC’s nye opdaterede hjemmeside.
Siden vil være under konstruktion i den nærmeste fremtid, men vi vil forsøge at få alle de vigtige informationer på hjemmesiden.

Er der alligevel et spørgsmål som du brænder inde med så er du meget velkommen til at skrive til os på facebook eller kontakte os ved hjælp af “kontakt os” menupunktet.

God vind!